Yoga Gruppenkurse bei 8voll Yoga
Yoga für alle Levels*
Dienstag
18:30 - 19:45 Uhr
20:00 - 21:15 Uhr
Stil: Energetic Yogamix
Donnerstag
18:30 - 19:45 Uhr
20:00 - 21:15 Uhr
Yoga Citta Vritti Nirodha.
Den Geist zur Ruhe bringen.
Und herausfinden wer du wirklich bist.
* Die Kurse beinhalten Elemente für Beginner sowie für Fortgeschrittene. Du entscheidest immer wieder neu, ob du innerhalb deiner Yogapraxis gefördert und/oder gefordert werden möchtest. Ein Einstieg für Yoga Neulinge ist jederzeit möglich. 8voll Yoga Gruppenkurse sind altersdurchmischt; Beginner zwischen 14. - ca. 65. Jahre. Voraussetzung ist eine körperliche Fitness oder den Willen dazu, sowie keine ausserordentlichen gesundheitlichen Einschränkungen. Bitte lese hierfür "Sicherheit bei 8voll Yoga" und unter weitere Informationen, unten folgend.
Privat Yoga, Business & Institution Yoga
Energetic Yoga Mix
In einer Yogalektion finden sich mehrere Stile in Fusion zu einem harmonischen Ganzen zusammengestellt. Ergänzt und abgerundet werden die thematischen Lektionen mit Sound Healing Music, aromatherapeutischen Scents, Pranayamas, Bandhas, Mantras und Affirmationen. Jede Lektion ist anders und einzigartig.
Der Energetic Yoga Mix ist eine Fusion aus folgend beschriebenen Yogastilen.
Power Yoga
Vinyasa Flow Yoga
Yin Yoga
Kundalini Yoga
Restorative Yoga
Nidra Yoga
8voll Yoga Gruppenkurse